La importancia de la Salud Fisica, Causas

Su salud física es importante


La salud fisica es importante ya que es de la forma en la esta el cuerpo. Si el cuerpo funciona de la forma en que uno quiere se dice que se esta en buena salud fisica.

Hay muchas cosas que pueden afectar a la salud fisica como:

Biologia humana: Nadie puede ser perfecto y muchas veces nuestro cuerpo puede tener anirmalidades. Esto puede afectar mucho la salud fisica al igual que la mental, emocional y el comportamiento. Un ejempo puede ser la enfermedad conocida como diabetes que puede afectar tu salud fisica ya que puedes subir de peso facilmente y es dificil luego bajar. Y como dije es dificil controlar nuestra genetica pero hay formas de tratar nuestras enfermedades.

Luego tenemos el estilo de vida que para mi es el elemento el cual mas podemos controlar. Esto puede incluir nuestro dia a dia como las dietas, el deporte, tu comportamiento etc. A veces tenemos la opcion de cmabiar el estilo de nuestras vidasd para poder mantener nuestro cuerpo saludable. Un ejemlpo son las diferentes drogas que existen hoy en dia como el tabaco o el cigarrillo. Todo el mundo sabe que esto afecta a la salud. Si es que podemos controlar y no caer en las drogas pues el cuerpo es el que sale beneficiado. Todo depende de nosotros.

Luego tenemos el Ambiente que tambien afecta nuestra salud fisica. La contaminacion es un problema hoy en dia ya que al final de todo es el aire que respiramos, donde vivimos y nuestro entorno. Esto no podemos controlar ya que depende de varias personas. El entorno en donde vivimos puede afectar a todo asi que muchas veces si el ambiente en donde vivimos es bastante malo lo más recomendable es cambiarse a otro.

Por ultimo tenemos los servicios de atencion medica. Si es que tenemos una buena atencion medica todos los procesos se hacen más faciles y hay mejor calidad de vida. Esto es porque si tienes buenos consejos de gente preparada esto te ayuda mucho a tu vida diaria.


La salud física se define como la condición en la que se encuentra el cuerpo. Cuando el cuerpo funciona de la forma para la cual fue diseñado, está en buena salud física.
Como podemos ver es muy complejo mantener todas las condiciones en perfect estado ya que muchas de ellas no las podemos controlar porque no esta en nuestras manos. Al final de todo esto depdende de cada uno de nosotros ya que si queremos un cambio no hay excusas.
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Aqui tenemos un video acerca de la diabetes que es una de las enfermedades que te puede pasar si es que no nos cuidamos con nuestra comida. Nadie quiere vivir con diabetes pero si es que lo tienes la clave como lo dice el video es luchar, reir y vivir para que se pueda tener una buena vida.